dzis widziałem na demotywatorach ze 1h biegania spala 1000 kalori i teraz uznajmy ze ja potrzebuje dzieną dawkę 3500 kalori to przez 3.5 h biegania bede to spalał i nic nie rosł ? Czy bede spalał ten tłuszcz ktory juz mam na 'sobie'
ELo!Tak jak w temacie sprzedam 60 pkt olimp.Moge se wyslac do olimp i dostane creatine 1000 200tab.warte 50 zl.Piszcie propozycje tu albo na gg 8655804 Zmieniony przez - kipek w dniu 2008-03-21 13:33:57
na mase... wszystko OLIMPU: Creatine MEGA CAPS 300 kap Carbo 1000 g Taurine 100 kap ? oczywiscie przy diecie pozdro! Zmieniony przez - milansport w dniu 2006-03-28 00:18:51
CZy możecie mi podać jak mam jeść suplementy,o którek godz. w jakich porcjach. M3Creatine 250 kap. Creatyne 1000 OLIMPA 700g i HMB 200 kap. Miałem teraz przerwe w Cwiczeniach ok. 3miesiące
Witajcie. Jakie polecacie maści przeciwdziałające rozstępom, które sprawdziliście i jesteście z nich zadowoleni? Swego czasu słyszałem że lioton 1000 jest najlepszy.
Ile muszę zrobić brzuszków dziennie żeby były efekty. żeby widać było że kilogramy spadają a brzuch jest co raz mniejszy. Używam diety 1000 kalorii Plis o pomoc. Z góry dzia :)
co myślicie o takim cyklu ? - mutant mass 6.8kg + carbo 4kg na uzupełnienie diety - bcaa - n.o xplode - kreatyna cm3 - daa 1000 co myslicie o takim cyklu na mase, i jak byście proponowali dawkować ? ;d
Zastanawiam sie nad kupnem czegoś na stawy, czytałem o Glukozaminie i wydaje sie spoko, znalazłem z Olimpu "Glucosamine Gold 1000" czy ktoś zażywał Glukozamine i czy poleca? jeśli tak to jakiej firmy? :)
Jem pięć razy dziennie po ok 500_550 kcal czasami jak jestem mocno zajęty zdążą się mi opuścić przeważnie czwarty posiłek o 17 i teraz czy jest potem sens o 20 lądować w siebie 1000 kcal i po prostu zjeść o te 500 mniej
Cześć, kumpel oddał mi dzisiaj kreatynę olimpa 1000. Jest tam około 100tabsów. Tylko ze to leżało troche czasu...(około pól roku,albo więcej) Brać to czy dać sobie spokój>?
Witam kupilem suple i nie wiem jak najlepiej polaczyc??? Mam X-Pand dynamitze kre-alkalyn aminostar Bcaa 1000 vitalmax Glutamina vitalmax Gainer 6000kg Prosba o rade.Z gory dzieki
nie mogę schudnac , zjadam do 1000 kalorii ,ćwiczę po 45 minut wieczorem.mam pracę aktywną i dużo jeżdzem rowerem. jestem bezsilna i zmęczona, pomocy. waże 82 kg przy 165 cm wzrostu........i jestem bezsilna
lepiej bmx za 1000 jest juz ale jak kto woli mnie sie lepiej jeżdzi na BMXie i umiem spoko triki jak manual czy bunny hop itp skacze ze schodów przez 1 rok sie tego uczyłem ale spox dla mnie lepiej jest na bmxie i nq